Монолит отзывы

Хорошее место для досуга с детьми,дети просто в восторге!Хороший сервис!

1) Если у вас болит спина-шея (особенно осенью-зимой-весной от недостатка физ.нагрузок), а однотипные движения раздражают (фитнес, бег), то скалолазание - ваш правильный выбор! Под руководством тренеров нагрузки на мышцы спины, живота, ног и рук каждую тренировку приведут в тонус ваше тело ... и душу, так как общение с разными людьми в группе вам будет гарантированно ))) (НО не увлекайтесь "болтовнёй", больше лазайте). 2) Запоминание маршрутов (заданий, т.е. по каким зацепкам лезть по стене) тренирует память и отключает внутренний диалог (проблемы дома и на работе, прокручиваемые в голове постоянно, начинают затухать), потому что желание пролезть заданный маршрут до конца очень сильно (это цель, которую НАДО добить)! 3) Постепенно растёт выносливость рук-спины, втягивается живот, проявляется гибкость ... и взлетает самооценка ))) (НО не увлекайтесь, а начинайте ходить на соревнования, которые проводятся на скалодроме "Звезда") 4) Если вы боитесь высоты, то преодоление этого чувства страха вам помогут занятия на скалодроме под присмотром тренеров и СО СТРАХОВКОЙ..

Здесь в принципе хороший скалолазный центр, но вот пришла в первый раз и травмировалась. Это испортило впечатления. Хотя как для офисного работника - это занятие может стать отличным развлечением. Кстати, не могу сказать, что здесь есть новое оборудование... Это немного портит общую картину.Но, когда колено придет в норму, наверное приду снова.

У них хорошая акция на одном из сайтов скидок, мы с мужем купили билет, но все никак туда не доберемся.