20Fit отзывы

Что для вас тренировка? Для меня это полуторачасовая работа(и более), пот, жажда и чувство удовлетворения. Боль на следующий день - приятный бонус, но не всегда прилагается к тренировке. Поработав 20 минут на EMS-тренировке, я не ощутила ни чувства работы над собой, ни жажды, да и футболка была сухая. Тренировалась ли я? С одной стороны, нет. В конце тренировки я спросила:"И это все?!". Не было никакого ощущения проделанной физической работы, а для меня это важно. С другой стороны, да. Судя по информации от компании, EMS - тренировка за 20 минут позволяет проделать 2х часовую тренировку, воздействует электроимпульсами на организм, позволяя лучше проработать ту или иную группу мышц. Преимуществ у нее много,к примеру, работа с минимальным весом, нет нагрузки на позвоночник и суставы и другие. Все они расписаны на сайте компании. Но опять же, в моем ФК Экселент вроде никто из сотрудников не занимается EMS. Для меня это является показателем. Кроме того, все проходит в очень комфортных условиях. У вас будет индивидуальная раздевалка, чистый костюм, душ, одноразовое белье, личный тренер. Также вам предоставят измерение физический показателей и лимфодренажный массаж в конце занятия. Сотрудники 20fit (администратор Анна и тренер Лейла) ну очень милые и компетентные. Попробовав EMS-тренировку, я сделала для себя вывод, что это не мой вариант занятий. Да, это ново, возможно модно, но я готова тратить в зале 1,5 часа, чтобы ощущать результат своей работы. Тренировки также являются весьма дорогими, так как вам предоставляется индивидуальный сервис на дорогом оборудовании. Хотя если бы она стоила привычные 1000р.-1500р. за тренировку, я бы не пошла еще раз. Каждому свое, EMS - это, безусловно, что-то новое и фитнесе и имеет место быть, но эти тренировки для меня мимо :)

Была я правда не на Дубровинского, а на 78 Д.Бригады, но все же оставлю отзыв здесь, так как филиал на флампе только 1. По правде говоря не ожидала такого хорошего сервиса. Место для переодевания на всего на 2 человек, душ, туалет в кабинке, для каждого отдельный вместительный шкаф, все принадлежности тут же, полотенце белое, аж глаза режет!!! Меня встретил приветливый администратор Анна, предложила заполнить анкету и подождать, потом проводила в кабинку, после вручила тренеру - Елене, очень располагающая к себе девушка, все смерила, рассказа, расспросила. Дальше сама тренировка: хочу сказать пробная тренировка прошла на ура